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#等待的時間也是要各種準備

躺上待產床的那一刻，就像坐上雲霄飛車，進度是不會停下來的。

內診三指可以留下來，太好了第一次生產就沒有被退貨

快篩、驗尿、接上點滴、裝上胎心監測器、護理師不忘提醒趕快睡一下補充體力

這裡盡快告知護理師我要打無痛分娩，若時機成熟要幫我安排

↓胎心監測器，監測寶寶狀況一邊紀錄媽咪宮縮的狀況

#羊水破掉真的會有"啵"一聲像水球破掉的聲音

進院三小時後，躺著不動的我突然聽見"啵"一聲，下面開始流出濕濕的東西

我：「老公!快!我羊水好像破了」

護理師進來幫我查看，的確是羊水破了....但我的羊水顏色....不太妙喔

是深色的，代表有胎便，如果後面開指不順有可能不能自然產，所以開始禁食禁水

(我還想喝一杯珍奶跟吃順產麥當勞耶!!這下都吃不到了)

護理師說，破水後產程會加速進行，她趕緊先去聯繫麻醉師，我不能再下床了

躺著休息時，繼續和宮縮奮鬥，這時已經痛到要抓住側欄....並祈禱麻醉師快來

疼痛指數已經明顯拉高了，每宮縮一次，我的冷汗就飆一次，好痛

#無痛分娩真的是世界上最偉大的發明

#沒打無痛的媽媽根本超人

麻醉醫生過沒多久就到了，詳細解說後要我側身背對他並捲成像蝦子一般

不要動，但宮縮來時真的很痛，不由自主地會扭動，我只能盡力了....

打完麻醉針後真的是~~~天~堂

宮縮已經不具殺傷力，只有一點緊緊的感覺，內診也沒感覺了，護理師你們就盡量插吧(完全沒包袱)

上完麻藥，我正想好好休息，護理師內診後發現開了四指、過不了多久就全開了

全開了代表要開始來用力了

#生產就是高強度的核心訓練

#隔天全身痠痛 像被大卡車輾過

我以為是進產房手術台，結果不是，繼續在這張床上

將腿打開，雙手拉住腳踝，憋氣用力往肚皮看(伴隨著宮縮時再用力)

這件事，真的核心肌群超級重要，呼吸換氣也超級重要，體力也超級重要

用對力、用夠力、寶寶才能慢慢被你從肚子擠到子宮頸，才能進產房

我努力了1個多小時，還不能吃東西不能喝水，幾乎筋疲力盡

醫師帶著他的助產士群(應該有4-5人)一起來幫我，3分鐘後努力用力，我感覺到一陣非常非常酸的骨盆感

寶寶頭卡在產道上了，可以進產房了 (終於~~~~但好痠好痠好痠!!! 麻藥可以減痛但不能減痠，護理師補充的說)

我不太敢動，深怕寶寶的頭會因為我的動作再掉回去

#原來奇蹟發生的時候 自己失控感動大哭的感覺是這樣

他們將待產床推到手術台旁邊，我必須要仰式平移上手術台，像仰天蜘蛛這樣，七手八腳的幫我拉上去

接著，繼續用力，大概2次，助產士便來幫我壓肚子

好痠好痠的感覺，很緊很卡，我好怕寶寶會被我擠壞拉斷

醫生：「好了!出來了不要再用力了!他有胎便我趕快處理不然吃到胎便會很麻煩」

聽到幾下 噗啾噗啾噗啾 醫生把寶寶嘴巴鼻子吸東西出來的聲音

接著就是來自丹田非常 宏亮的哭聲  這一刻我永遠也忘不掉 是一種希望實現了的奇蹟感

一個小生命從無到有，來到我的現實生活了

我也止不住地大哭了，喜極而泣的那種，無法停止。

#縫合不會痛 我正開心的抱著寶寶拍全家福

我生產三度撕裂傷，醫生花了很多時間幫我縫合，但我不知道傷口到底發生什麼事

他們將寶寶抱給我，開心的一起拍照，一起看他小小皺皺的臉

和先生一起開心的聊天覺得這一切都發生得好快好突然

好快就生完小孩了，無痛真是太好了

然後慢慢等著醫生處理好，等著出去拿手機跟大家報喜

只要有無痛分娩，要優雅生產真的一點都不難

凌晨3點入院、早上6點破水、早上10點生產

快速生產TIPS：每天散步至少30分鐘、產前1-2天青蛙蹲、到醫院加速開指神器：自己泡一杯高濃度蜂蜜水

祝福各位媽咪們 無痛順產健康寶寶♥